«Тепер задайте собі питання:

чого ви насправді хочете від виниклої ситуації -

бути правим або бути щасливим?»

Діпак Чопра 

«Завжди ти спокійна, щоб не відбувалося навколо!» - цю фразу на свою адресу я чую дуже часто від різних людей, і вона незмінно дивує мене. Мій внутрішній світ завжди багатий емоціями, почуттями, проектами, роздумами. Дивно, що мої кипучі пристрасті залишаються непомітні для оточуючих. Але, поміркувавши, я зрозуміла, чому. Мало що в тому що відбувається може вивести мене з себе. Практично нічого. Будь-які події я просто приймаю. Будь-які дії або слова оточуючих - також. Я всім дозволяю робити, що вони хочуть і говорити, як хочуть. Спробуйте хоча б один день нікому нічого не доводити, щоб не переконувати у своїй правоті. Тому що з чого ви взяли, що ваш погляд на світ є кращим? Одного разу я навчилася робити вибір на користь бути щасливою, замість бути правою. І взаємини з людьми стали приємними і легкими. Мій син не любить суп, а я його обожнюю. Це не дає мені право нав'язувати йому мій смак тільки тому, що я вважаю суп дуже корисним стравою. Якщо поміркувати, у світі існує багато різних думок про правильне харчування. До слова сказати, тисячі людей взагалі не приймають фізичну їжу, задовольняючись праной (енергією Всесвіту). Тому мої переконання не є істина в останній інстанції. Хлопцеві краще знати, від чого він отримує задоволення під час обіду. Я не можу втриматися від спокуси сказати, що сьогодні на перше смачний суп. Але впихати йому ложку вже точно не буду. І спокійно дозволю з'їсти пару порцій його улюбленої страви. А раніше ... 

У маршрутці дівчина з досадою відштовхує мене гострим ліктем від дверей: «Дайте вийти, встала на дорозі ...» Звичайно, це несправедливо, бо стояти мені більше і ніде, і я із задоволенням пропущу сторонніх, якщо попросити. Але їй, схоже, не до ввічливості. А мені не до злості - думаю собі про щось цікаве і приємне. Якась розслабленість внутрішня, незворушність. Я завжди пам'ятаю, що я і тільки я створюю свої емоції. Та що там емоції. Я завжди пам'ятаю, що я створюю своє життя. Дозволяти іншим бути іншими. Якщо ви думаєте, що я народилася такою мудрою, то це не так.Раніше .... 

Нудно змушувала дітей їсти суп - привчала до корисної їжі. При цьому і у них і у мене начисто пропадав апетит. І «заражалась» роздратуванням від людей в автобусі. І доводила колегам по роботі, що мій проект цікавіше. Адже це ж очевидно! Одного разу в одній з книг Естер і Джеррі Хікс я прочитала про закон дозволу. Він говорить: дозволяйте іншим бути іншими і нікому не доводьте свою правоту. Я вирішила дозволяти. Спочатку ловила себе на бажанні наполягти на своєму і спохватившись, зупинялася.А зараз це стало звичкою. Віддаю перевагу залишатися при своїй думці, допускаючи, що й інші мають на це право! Така позиція досить скоро стала стилем поведінки, тому що швидко виявилася легкість при будь-яких контактах. Особливо дорога ця легкість у відносинах з рідними. Обожнюю фразу, яку я часто чую від сина: «Мамо, я сам вирішу». Чого б це не стосувалося, я з радістю визнаю його право вирішувати, як йому краще. І взагалі, бачу основну мету виховання саме в цьому - допомогти дітям стати самостійними, якомога раніше. Я довіряю їх інтелекту, здоровому глузду та інтуїції. Звичайно, я не можу позбавити себе задоволення висловити свою думку. Але намагаюся висловлювати її максимально м'яко і ввічливо. Не пам'ятаю, де, я вичитала пораду поводитися з близькими так чемно, ніби це ваші сусіди. Мені сподобалося! 

Зрозуміло, мені дещо не подобається.Навіть багато чого .... Але я дозволяю собі фокусуватися виключно на тому, що подобається. Свідомо перемикаю свої почуття на те, що радує і викликає гордість. А цього завжди багато! Ви знаєте, така звичка, як загострювати увагу на позитивному, вкорінюється досить швидко, як і всі інші. Місяць, мабуть, досить. Але це дуже сильно змінює якість життя. Ніби ти натиснув на червону кнопку відключення конфліктів. Раз - і конфлікти зникли. А що сталося? Нове переконання дозволяти іншим бути іншими стало звичкою, нормою життя, стилем поведінки. І світ швидко відбив мій рівень свідомості. Давненько вже ніхто не штовхався в маршрутках, все навколо наче змовилося бути хорошим. Дорослий син говорить мені слова, які раніше, напевно, образили б мене. У нас різні погляди на багато речей. І ми могли б з будь-якої бесіди роздути скандал. Виручає звичка до усвідомленості власних почуттів та емоцій.Як тільки я бачу, що ми перестали чути і розуміти один одного, вдихаю глибше і переводжу розмову в інше русло або замовкаю. А після паузи вже неохота тупикову тему відновлювати. І знаєте, що саме чудове? Завжди все само собою улагоджується. Любов править балом! Адже найважливіше, що ми маємо - це наша безмірна любов один до одного. Інше все - че-пу-ха. Любов має несумірну ні з чим вагову категорію. Вона - сенс відносин і понад усе. Зовсім неважко пам'ятати про це. І будувати відносини, виходячи з цього. Дозвольте людям бути іншими, будь ласка. Вам сподобається!